?عادات افراد موفق را بشناسید یک پژوهشگر روسی با بررسی زندگی بیش از 100 فرد مو…

نوشته شده در نوشته شده در بسکتبال

?عادات افراد موفق را بشناسید:

یک پژوهشگر روسی با بررسی زندگی بیش از 100 فرد موفق، عادت‌های روزانه‌ی آن‌ها را که به موفقیت‌شان کمک می‌کند، کشف کرده است.

▪️مطالعه‌ی مداوم
◽️ورزش منظم
▪️نشست ‌و برخاست با افراد موفق
◽️دنبال کردن اهداف خود
▪️سحرخیزی
◽️کمک گرفتن از مشاوران مجرب
▪️مثبت‌نگری
◽️همرنگ جماعت نبودن
▪️روزانه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تفکر و تعمق
◽️کمک کردن به دیگران

? @Matnam berimbaskettelegramchannel

40 thoughts on “?عادات افراد موفق را بشناسید یک پژوهشگر روسی با بررسی زندگی بیش از 100 فرد مو…

  1. ذخیره های تیم آل استار کنفرانس شرق
    (به جای جان وال پاول جورج اومده و جای کوین لاو هم آندره دراموند آمده)
    ➖➖➖➖➖➖
    @nba_all_star

  2. حتما دیدین که بعضی ادمهای بزرگ ازیک چیز های بچه گانه میترسند یا چندششان میشود. مثلا ادم میشناسم دو تای من هیکل داره ولی از توله سگ میترسه. یا زن دیدم با سه تا بچه هنوز از تاریکی میترسه. کسی هم هست از کلمه شفتالو چندشش میشه. شاید از این جور ترس ها و چندش ها شما هم داشته باشید. اگر برین دکتر روانشانس حتما بهتون میگن این ترس ریشه در زمان بچگی و نوجوانی شما داره. یا یک جایی سگ شما را گاز گرفته یا باباتون شما را از تاریکی ترسونده. خلاصه یک دلیلی براش پیدا میکنه که در ضمیر ناخوداگاه شما این ترس و چندش چطوری نهادینه شده.

    من به عنوان ادمی که یه عمر بسکتبال جدی بازی کردم احمقانه ترین ترس را دارم. من از رختکن در سالن بسکتبال میترسم. نه که بترسم. چندشم میشه. حالت تهوع بهم دست میده. اصلا دوست ندارم توی رختکن لباس عوض کنم. حتی الان که عمری در کانادا هستم و همه سالن ها رختکن و دوش ادم حسابی دارند بازم مدل سرخپوستی کنار زمین لباس میکنم و باعث تعجب خارجی های هم تیمی ام میشم. یعنی چندش از این احمقانه تر میشه؟ عین دندون پزشکی هستم از دهن مریض چندشم میشه.
    دلیلش هم کاملا مشخصه. زمانی که ما در ایران بسکتبال بازی میکردیم رختکن های بسکتبال چندش اور بود. تاریک، نمور, کلاستروفوبیک، لجن. چه رختکن های سالن های تهران چه شهرستان. یکی منظورم حدود های بیست و پنچ سال سی سال پیش است.

    اما از بیست و پنج سی سال پیش ایران خیلی پیشرفت کرد. عبا شکلاتی امد، گفتگو تمدن ها امد، مردم بیشتر کاپوچینو میخورند، روی پل طبعیت سلفی میگیرند، راه به راه سفر انتالیا میرند، به جای «نه بابا!» میگن «اوه مای گاد», مراکز خرید و رستوران های باز شده عین خارج. خلاصه خیلی جلو رفتیم…. اما ظاهرا زمان در رختکن های بسکتبال متوقف شده یا حتی به عقب رفته است. این ویدیویی که میبنید چند روز پیش از رختکن تیم سوپر لیگی است که اکنون در فینال رقابت های سوپر لیگ ایران گرفته شده. این رختکن که زیر پله ای کثیفی بیش نیست را فقط به «شاشدونی» میشود تشبیه کرد که حتی همان هم نیست. چون این رختکن حتی شاشدونی هم ندارد و بازیکنان با طیب خاطر میتوانند داخل سطل هایی که با تدبیر ویژه مسولین توانمند ورزش ایران در این شاشدونی نصب شده شاش کنند.

    راستی از رییس فدراسیون چه خبر؟ هنوز داره در مراسم سپاسگذاری از پیش کسوتان شرکت میکنه؟ یا داره دنبال کسی میگرده که دختران خبرنگار را زندانی کرد؟ من جای شما باشم هنگامی تماشای بازی رییس فدراسیون و دارو دسته اش را نصف روز در همین رختکن زندانی میکنم تا دستشان بیاید. #مملکت‌کوتوله‌ها

  3. ✅ نتایج مرحله سوم مسابقات بسکتبال لیگ نوجوانان باشگاه های کشور.

    ✅ گروه اول میزبان هیئت بسکتبال رامیان.

    ✅ مهرام اسلامشهر 35
    ✅ مهرام نوین تهران 39

    ✅ هیئت بسکتبال رامیان 73
    ✅ هیئت بسکتبال میناب 36

    ✅ هیئت بسکتبال مقاومت میناب50
    ✅ مهرام اسلامشهر 70

    ✅ مهرام نوین تهران 53
    ✅ هیئت بسکتبال رامیان 69

    ✅ گروه دوم : میزبان تیم حدادی اهواز.

    ✅ سازمان رفاهی شهرداری خمینی شهر 74
    ✅ هیئت بسکتبال البرز64

    ✅ حدادی اهواز 74
    ✅ هیئت بسکتبال گیلان 65

    ✅ هیئت بسکتبال گیلان 60
    ✅ هیئت بسکتبال البرز 48

    ✅ سازمان رفاهی شهرداری خمینی شهر 71
    ✅ حدادی اهواز 60

    ➖➖➖➖➖➖➖➖
    ✍️ @ismailkhdadadi

  4. ✅ با درخشش حسن وایت ساید و کسب 8 امتیاز ، به تیمش کمک کرد تا تیم دیترویت رو شکست بدن.

    ➖➖➖➖➖➖➖➖
    ✍️ @ismailkhdadadi

  5. ✅ لامارکوس الدریدچ از تیم سن انتونیو و کنفرانس غرب با میانگین 34.8 امتیاز و 9.3 ریباند به عنوان بهترین بازیکن هفته 23 مسابقات ان بی ای انتخاب شد.

    ➖➖➖➖➖➖➖➖
    ✍️ @ismailkhdadadi

  6. ✔️ با اين وضعيت مصدوم شدن ستاره هاشون، راند اول خدا به دادشون برسه
    چون احتمالاً به مينه سوتا ميخورن

    @NBANotes

  7. ✅ مرحله پلی آف (یک چهارم نهایی) مسابقات لیگ برتر باشگاههای کشور از روز جمعه 15دی آغاز می شود.

    ✅ رده بندی 8 تیمی که به مرحله پلی اف رسیدند.

    1- پتروشيمي بندرامام
    2- شهرداري تبريز
    3- پالايش نفت آبادان
    4- مهرام تهران
    5- دانشگاه آزاد اسلامي
    6- نيروي زميني
    7- يس آل گرگان
    8- شهرداري گرگان

    1⃣ پتروشیمی _ شهرداری گرگان
    2⃣ شهرداری تبریز _ یس ال گرگان

    3⃣ نفت ابادان _ نیروی زمینی
    4⃣ مهرام تهران _ داشگاه ازاد

    ➖➖➖➖➖➖➖➖
    ✍️ @ismailkhdadadi

  8. ✅ با درخشش جیمی باتلر و کسب 21 امتیاز ، به تیمش کمک کرد تا تیم نیورلان رو شکست بدن.

    ➖➖➖➖➖➖➖➖
    ✍️ @ismailkhdadadi

  9. پلی آف دیدنی در آیواسپرت

    پخش زنده‌ #یوتاجاز #گلدن_استیت ساعت ۷ صبح با گزارش جذاب از آیو اسپرت

  10. ✅ استارتر های تیم کلیولند 76 امتیاز و ذخیره های این تیم 37 امتیاز کسب کردند.

    ✅ امار فردی و تیمی به شما در روند بهتر شدن کمک خواهد کرد.

    ➖➖➖➖➖➖➖➖➖
    ✍ @ismailkhdadadi

  11. جک نیکسلون بازیگر برنده ۳اسکار، مریلین مونرو بازیگر محبوب،فیفتی سنت رپرمعروف،استیو جابز و لبرون جیمز بهترین بسکتبالیست‌دنیا نه تنها پدرشانﺭا ندیدندبلکه‌حتی‌نمیدانند پدرشان چه‌کسی است
    @akhbar_montakhab

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *